코엔자임 큐텐의 효능

 코엔자임 큐텐의 효능

요즘들어 날씨가 많이 흐려지면서 몸에 기운이 없어지는 것을 많이 느끼실 겁니다. 이럴수록 건강을 더욱 잘 챙겨야된다고 합니다. 좋은 영양제를 하나 소개시켜드리려고 합니다.

 코엔자임 큐텐의 효능

코엔자임 큐텐 은 비타민A, C, E를 보급해줍니다. 육체피로 체력이 저할 될 때, 노년기에 필요합니다. 눈의 건조감을 완화시켜주며 야맹증이 있으신분들에게 좋습니다. 

어깨, 목결림, 팔다리저림, 수족냉증 등 갱년기 증상이 나타나고 있다면 코큐텐 추천해드리고 싶습니다. 햇빛에 의한 색소침착, 김, 주근깨를 완화시켜줍니다. 잇몸출혈과 코피예방에도 좋습니다.

 코엔자임 큐텐의 효능2

피로 회복 

체내에서 세포 수준의 에너지 생산을 증가시키며 운동 능력을 향상시킨다.

심혈관 건강

심장은 체내 전체를 순환하는 혈액을 공급하는데 지속적인 에너지 공급을 필요로 한다. 에너지 영양소가 결핍되면 협심증, 고혈압, 울혈성 심부전 같은 심장 질환이 발생할 수 있다

트리글리세라이드, 콜레스테롤 수준 유지 

지질 친화성이어서 지질 성분이 산화되어 파괴되는 것을 막아준다.

안티에이징

산화 원인인 지방질 과산화물에 대항함과 동시에 산화형 비타민E를 환원형으로 안정화시켜 비타민E가 항산화 작용을 하는데 필수적인 역할을 한다.

정자 무력증 

정자에 많은 코큐텐과 인지질이 감소하면 정자가 무력해진다. 남성불임자가 코큐텐을 200mg 하루 두 번, 6개월간 복용 결과 정자의 운동속도가 두 배 빨라졌다.

잇몸 건강 개선

치은염 치료 보조제로 유효하다.

면역력 강화 

암 예방, AIDs 치료 보조제로 유효하다.

다이어트 효과

채식 위주의 식단은 코큐텐 결핍 상황일 수 있다. 따라서 대두나 땅콩의 섭취를 늘이고 보조제 섭취를 통해 체내 코큐텐의 양을 관리할 필요가 있다.

우울증 개선

우울증 환자의 신체 증상은 에너지 생산율 감소에 의한 결과로 유발되는 것으로 나타났다.

 코엔자임 큐텐 권장량

코엔자임 큐텐은 소고기, 계란 등푸른 생선인 대구, 고등어, 연어, 정어리, 브로콜리, 시금치, 정제되지 않은 곡물 등에서 섭취가 가능하다고 합니다. 지용성으로 조리시 쉽게 파괴되기 때문에 적정량을 섭취하기가 어렵습니다. 영양제를 통해 보충이 필요합니다. 하루 권장량은 약30~90mg에 미칩니다.

 정리

위에 설명드린 것 처럼 코엔자임 큐텐은 우리 몸에서 꼭 필요한 영양소이며 건강에 매우 좋은 효능을 가지고 있습니다. 코엔자임 큐텐 영양제를 구매하시고 챙겨드시는 걸 꼭 추천드리고 싶습니다. 감사합니다.