역류성식도염에 좋은 음식 역류성식도염에 좋은 음식 우리나라 사람들이 가장 많이 걸리는 것 중 하나가 역류성식도염 입니다. 술과 담배를 좋아하거나 야식을 자주 즐겨먹으면 역류성식도염에 걸리기 쉬운데요. 규칙적인 생활을 하지 못하는 교대근무를 하는경우에 많은 발생합니다. 역류성식도염이 있으면 속이 메쓰겁거나 구토증상이 생기기도 했습니다. 밥을 먹고 바로 잠드는 것은 역류성 식도염에 좋지 않은데요. 역류성식도염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 역류성식도염에 좋은 음식 역류성식도염에 좋은 음식 - 바나나 바나나는 역류성식도염에 좋은 음식 중 하나입니다. PH가 낮아 알카리성 식품으로 위산을 중화시켜줌으로 천연 제사제 역할을 합니다. 위산역류로 속쓰림을 많이 겪는 분이라면 바나나를 드시면 효과가 좋습니다. 바나나는 다이어트 식품으로도.. 더보기 이전 1 다음